Le coeur de mon activité est d’accompagner ceux et celles qui se sentent débordé(e)s, fatigué(e)s, stressé(e)s par les contraintes et les exigences de la vie quotidienne à (re)trouver un équilibre et du sens dans ce qu’ils font et dans ce qu’ils sont et de se réapproprier leur temps et leur espace; que ce soit en entreprise ou dans la sphère privée. Mon approche réunit plusieurs domaines dont la gestion du stress, le bien-être personnel et au travail, la gestion du temps, l’organisation et l’efficacité professionnelle et personnelle; de façon moderne et non conventionnelle.